Tengo diferentes tipos de pago, mensuales, bimensual y trimestral. Aceptamos todos los métodos de pago. 

PLAN DE ALIMENTACIÓN personalizado con base a tus requerimientos nutricionales, gustos por alimentos, ritmo y estilo de vida

PLAN DE ENTRENAMIENTO Personalizado basado en tu objetivo, frecuencia de entrenamiento (cuantos dias vas a entrenar). Estado físico y experiencia de entrenamiento.

ASESORÍA Y ACOMPAÑAMIENTO contacto directo conmigo para tener mejor comunicación, poder atender todas tus preguntas a tiempo y ayudarte con situaciones que se puedan presentar durante el proceso, como estrategias para controlar la ansiedad.

TABLA DE EQUIVALENCIAS, herramienta para que puedas intercambiar los alimentos del plan de alimentación por cualquier otro, en dado caso que ya no tengas el alimento o quieras comer otra bancocon libertad.

CONTROLES CONSTANTES, seguimiento a tu proceso con controles semanales para ver resultados semanales y permitir conocer avances en el proceso o hacer ajustes.

VIDEOS EXPLICATIVOS de los diferentes ejercicios a desarrollar en el plan de entrenamiento. Para evitar lesiones y ejecutarlos de manera correcta.

Desde los primeros 5 días veras resultados en tu digestión, sin pesadez  y más energía, a los 10 días ya veras cambios en el peso y en las medidas. 

No, no es necesario comprar ningún producto ni quemador, ya que el objetivo es aprender a tener resultados aprendiendo a comer, sin depender de productos, ni procesos estéticos y/o invasivos

No, no es necesario ya que el cuerpo mismo al alimentarse de manera adecuada mejora su funcionamiento

El plan de alimentación se arma con base a lo que a ti te guste a comer y lo que normalmente mercas, no es necesario comprar cosas sofisticadas o costosas… Si es arroz con huevo, lo hacemos Con arroz con huevo.

Si, puedes hacerlo con total tranquilidad ya que esto es un proceso de mejorar hábitos de alimentación y físicos, no involucramos ningún producto ni tratamiento externo.

Los resultados dependen, ya que Cada cuerpo es diferente, la necesidad o el objetivo a lograr, al igual que el compromiso de cada persona, puedes aspirar a bajar de 1 a 4 kilos de peso al mes.

Por supuesto! Precisamente este proceso se trata de que también aprendas a darte gustos, aprender a comer, siendo flexible, con mi asesoría aprenderás cuando y como darte gustos, que disfrutes tu proceso

No, la razón es que el proceso no es restrictivo comparado a otros procesos, se cuida el metabolismo y el enfoque es que tu aprendas y conozcas tus porciones de comida, de tal manera que si te vuelves a subir es por que estas comiendo en cantidades inadecuadas.

El peso es solo uno de varios parámetros para determinar cambios en la composición corporal, debes tener en cuenta que también podemos evidenciar perdida de grasa en cambios de medidas ( % de grasa) cambios físicos

No, precisamente mi propósito principal es que veas resultados disfrutando el proceso sin aguantar hambre, si por alguna razón, empiezas a tener hambre real haremos los ajustes necesarios al plan de alimentación.

Vas a tener contacto directo conmigo para tener mejor comunicación y de esa manera poder atender cualquier pregunta o situación que se te presente.

Solo se congela el servicio en casos de fuerza mayor, como estado de salud, calamidad familiar. No se realizan devoluciones.